Самбо

Новости

История самбо

Са́мбо (акроним — самозащита без оружия) — советский, а с 1966 года — международный вид спортивного и прикладного единоборства, разработанный в 1920—1930 годах на основе борьбы дзюдо, джиу-джитсу под руководством Василия Ощепкова, Виктора Спиридонова и Анатолия Харлампиева.

На протяжении своего существования самбо развивалось в двух направлениях: как массовый вид спорта и как средство подготовки кадров для спецподразделений и органов охраны правопорядка.

С 1923 года в Московском спортивном обществе «Динамо» Спиридонов В. А. начинает развивать прикладную дисциплину — самозащита. В «Динамо» происходило изучение различных боевых искусств и национальных видов борьбы народов мира. Данное направление было закрытым и предназначалось для подготовки спецподразделений.

Развитием спортивного самбо начинает заниматься выпускник института дзюдо «Кодокан» и обладатель второго дана Ощепков В. С. В это время он преподает дзюдо в качестве учебной дисциплины в Московском институте физкультуры, но постепенно отходит от канонов дзюдо в поисках наиболее эффективных приемов, занимается совершенствованием техник самозащиты, формируя основы нового боевого вида спорта.

Со временем система самозащиты Спиридонова слилась с системой Ощепкова. Большой вклад в развитие и распространение системы самозащиты без оружия внесли Харлампиев А. А. (один из учеников Ощепкова) и Чумаков Е.М.

Днем рождения самбо принято считать 16 ноября 1938 года. Именно в этот день вышел приказ Всесоюзного комитета по делам физкультуры и спорта, в котором самбо признавалось "чрезвычайно ценным по своему многообразию техники и оборонному значению" видом спорта. Было принято решение об организации во всех республиках СССР системы подготовки спортсменов, а также создана Всесоюзная секция самбо, позднее ставшая Федерацией самбо.

В 1939 году прошёл первый чемпионат страны по новому виду спорта, в 50-ые начинают проводиться международные соревнования. В 1966 году самбо официально признается международным видом спорта. В 1972 году проходит первый открытый чемпионат Европы, а в 1973 году — первый чемпионат мира. В последующие годы регулярно проводятся чемпионаты Европы, мира, международные турниры. Создаются федерации самбо в Испании, Греции, Израиле, США, Канаде, Франции и других странах. Сегодня самбо представлено двумя направлениями: спортивным и боевым.

Тренерский состав

 

Порядок зачисления на спортивную подготовку по виду спорта самбо

Для зачисления в МБУ «Спортивная школа «Виктория» необходимо сдать, в административную часть (ст. Голубицкая, ул. Курортная 106 С/к «Олимп»), следующий пакет документов:

? Заявление установленного образца,

? Копия свидетельства о рождении,

? Две фотографии 3х4,

? Копия СНИЛС,

? Справка о прохождении медосмотра.

Далее по установленному графику проводится индивидуальный отбор поступающих (сдача контрольных испытаний), по результатам отбора формируется список-рейтинг и зачисление согласно вакантным местам.

Минимальный возраст для зачисления на этапы спортивной подготовки определяются в соответствии с федеральными стандартами спортивной подготовки и программами спортивной подготовки по видам спорта, утверждаемыми учреждениями.

На спортивную подготовку по виду спорта самбо принимаются мальчики и девочки с 10 лет.

Нормативы общей физической подготовки для зачисления в группы на этап начальной подготовки по виду спорта самбо:

Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

Юноши

Девушки

весовая категория 26 кг, весовая категория 29 кг, весовая категория 31 кг, весовая категория 34 кг, весовая категория 38 кг

Скоростные качества

Бег 60 м

(не более 11,8 с)

Бег 60 м

(не более 12,2 с)

Выносливость

Бег на 500 м

(не более 2 мин 5 с)

Бег на 500 м

(не более 2 мин 25 с)

 

Силовые качества

Подтягивание из виса на перекладине

(не менее 2 раз)

Подтягивание из виса на низкой перекладине

(не менее 7 раз)

 

Сила

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

(не менее 10 раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

(не менее 5 раз)

 

 

Скоростно-силовые качества

Подъем туловища лежа на спине за 11 с

(не менее 10 раз)

Подъем туловища лежа на спине за 11 с

(не менее 8 раз)

Прыжок в длину с места (не менее 130 см)

Прыжок в длину с места (не менее 125 см)

весовая категория 37 кг, весовая категория 40 кг, весовая категория 42 кг, весовая категория 43 кг, весовая категория 46 кг, весовая категория 50 кг

Скоростные качества

Бег 60 м

(не более 11,6 с)

Бег 60 м

(не более 12 с)

Выносливость

Бег на 500 м

(не более 2 мин 15 с)

Бег на 500 м

(не более 2 мин 35 с)

 

Силовые качества

Подтягивание из виса на перекладине

(не менее 2 раз)

Подтягивание из виса на низкой перекладине

(не менее 7 раз)

 

Сила

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

(не менее 9 раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

(не менее 5 раз)

Скоростно-силовые качества

Подъем туловища лежа на спине за 12 с

(не менее 10 раз)

Подъем туловища лежа на спине за 12 с

(не менее 8 раз)

 

Прыжок в длину с места (не менее 130 см)

Прыжок в длину с места (не менее 125 см)

весовая категория 47 кг, весовая категория 51 кг, весовая категория 55 кг, весовая категория 55+ кг, весовая категория 60 кг, весовая категория 65 кг, весовая категория 65+ кг

Скоростные качества

Бег 60 м

(не более 12 с)

Бег 60 м

(не более 12,4 с)

Выносливость

Бег на 500 м

(не более 2 мин 25 с)

Бег на 500 м

(не более 2 мин 45 с)

 

Силовые качества

Подтягивание из виса на перекладине

(не менее 1 раз)

Подтягивание из виса на низкой перекладине

(не менее 2 раз)

 

Сила

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

(не менее 4 раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

(не менее 1 раз)

 

 

Скоростно-силовые качества

Подъем туловища лежа на спине за 13 с

(не менее 10 раз)

Подъем туловища лежа на спине за 13 с

(не менее 8 раз)

 

Прыжок в длину с места

(не менее 130 см)

Прыжок в длину с места

(не менее 125 см)

 

Система оценок

применяемая при проведении индивидуального отбора поступающих и для перевода спортсменов на следующий этап спортивной подготовки
в МБУ «Спортивная школа «Виктория» МО ТР

 

ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

 

  1. Для зачисления (перевода) на соответствующие годы этапов спортивной подготовки по избранному виду спорта поступающие сдают нормативы по общей физической и специальной физической подготовке.

  2. При сдаче контрольно-переводных нормативов используется следующая система оценки показателей:

 

0 баллов

- невыполнение

1 балл

- выполнение минимальных показателей физической подготовки по каждому нормативу

 

При превышении минимальных показателей физической подготовки:

до 5 (см., сек., количество раз) — добавляется 1 балл (итого 2 балла);

до 10 (см., сек., количество раз) — добавляется 2 балла (итого 3 балла) и т.д.

 

ТРЕБОВАНИЯ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ (ПЕРЕВОДА) СПОРТСМЕНА НА СООТВЕТСТВУЮЩИЕ ЭТАПЫ ПОДГОТОВКИ

 

Этап подготовки

Год обучения

Минимальный проходной бал

Разрядные требования

САМБО

Начальная подготовка

1 год

5

Без требований

2 год

6

Без требований

Тренировочный этап (этап спортивной специализации)

1 год

7

Без требований

2 год

8

Массовый разряд

3 год

8

Массовый разряд

4 год

8

Массовый разряд

Совершенствование спортивного мастерства

1 год

8

КМС

2 год

8

КМС

 

 

 

 

Расписание занятий

 

Спортивные результаты спортсменов самбо

 

 

Нормативные документы

Приказ Минспорта России от 12.10.2015 N 932
"Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта самбо"
(Зарегистрировано в Минюсте России 12.11.2015 N 39675)

Наши залы на карте района