С 4 по 6 февраля в г. Краснодар разыгрывали первенство тхэквондоисты в техническом комплексе пхумсе.

Пумсе - это техника передвижений. Входит в состав формальных упражнений и является, по сути, основой базовой техники.

Говоря иными словами - это строго регламентированные упражнения, представляющие собой комбинации приемов защиты и нападения, выполняемые по определенным траекториям, в точно установленной последовательности и имитирующие реальный бой с несколькими соперниками, из которого выполняющий пхумсэ выходит победителем.

Знание Пумсэ и владение им в совершенстве абсолютно необходимо спортсмену.

Пхумсэ является универсальным методом специализированной подготовки и может рассматриваться как средство обучения и дальнейшего совершенствования техники тхэквондо, средство физической и психологической подготовки, средство экспертной оценки подготовленности ученика, а также как вид соревновательной деятельности.

Пхумсэ входит в состав обязательных требований при прохождении спортсменом аттестации на очередной уровень.

Соревнования проводятся в индивидуальной программе, а также двойках и тройках, смешанных парах и пятёрках.

В Спортивной школе «ВИКТОРИЯ» Темрюкского района, среди преподавателей тхэквондо, по пхумсе специализируется группа Людмилы Вячеславовны Сивовой. Свои занятия она ведёт на базе СОШ №14 г. Темрюк.

Её воспитанники Кушнаренко Данил, Свинарёв Игорь, Козин Михаил и стали бронзовыми призёрами первенства края в тройках.

В конце февраля ребята едут в г. Шахты Ростовской области, где пройдёт первенство Южного Федерального округа. Пожелаем им удачи!

С Вами Спортивная школа «ВИКТОРИЯ».